Blanca Hervás partage le travail derrière la compétition

Après les Mondiaux en salle de Torun, MARCA et Yo Dona explorent le quotidien de Blanca Hervás.

Notre ambassadrice explique comment entraînement, nutrition et repos s’articulent dans une préparation marquée par les exigences du 400 mètres et des relais.